Um sorriso para a Madeira

Uma região tão bonita do nosso país violentamente atacada pelas forças da natureza...

Lamento todos os estragos e sobretudo as vidas perdidas nesta tragédia, mas espero que rapidamente aqueles que perderam as suas habitações possam normalizar as suas vidas e

toda a região recupere a sua indiscritível beleza!!

Uma pessoa muito especial...

O Tiago tem 16 anos e possui uma doença rara de nome: Mucopolissacaridose tipo VI ou Síndrome Maroteaux Lamy.
Foi um aluno incrível que acompanhei durante cinco anos.
Foi meu aluno do 5º ao 9º ano de escolaridade e, apesar das grandes limitações físicas, foi sempre um exemplo de grande empenho e alegria. Muito sociável, entre colegas, professores e funcionários, de uma boa disposição contagiante...
Muito interessado e inteligente, óptimo na arbitragem de qualquer modalidade desportiva, especialmente nos torneios de badminton e um grande futebolista, com um grande conhecimento de tudo o que acontece com o seu Sporting.
Mas apesar de toda a coragem e boa disposição, a vida nem sempre lhe sorri... o Tiago enfrenta enormes dificuldades na sua vida e grandes injustiças provocadas por uma sociedade tão pouco preparada e receptiva às diferenças.
Podem ver aqui uma entrevista recentemente realizada ao Tiago e conhecer um pouco da sua situação...
http://www.verdadeiroolhar.pt/materias.php?secao=1dia&id=11661
Blogue do Tiago
http://vivocomosou.blogspot.com/

Rir por nada

Todos sabemos que "rir e o melhor remédio" em muitas situações... Mas só muito recentemente consegui pôr em prática o que já há algum tempo tinha curiosidade de fazer... Rir por nada... E não é que tem um poder incrível?? É realmente verdade... Produz, de facto, uma grande sensação de bem estar...

Rir por nada, sem motivo nenhum, apenas rir com vontade...quase rir "como um tolinho", neste caso, "como uma tolinha"... provoca um efeito fantástico.

Podemos rir em silêncio, devagar mas sem esquecer a respiração - inspirar profundamente, depois rir para dentro sem som. Finalmente inspirar novamente e soltar uma gargalhada do nada, fazendo vibrar o diafragma.
Rir aumenta os níveis de serotonina e noradrenalina no nosso organismo.

Rir é sinal de inteligência, quanto mais irritado, experimente... inspire e saboreie a gargalhada!

Ria, "MOVI-E-MENTE" todos os dias... A CRIANÇA QUE HÁ EM SI!

Diversões carnavalescas...

Uma noite muito animada com um excelente grupo de amigos!!

Um ano de blogue!!

Ja tem um aninho o meu blogue!! Yupiii...

Comecei quase que por brincadeira, mas a vontade de escrever era muita e já são 88 as mensagens que aqui publiquei...

Espero continuar com energia para partilhar convosco alguns dos meus pensamentos sobre o que considero importante para sermos felizes!!

Na vida há muito bons motivos para sorrirmos e, ao longo deste ano, ao "sorriso mágico" já juntei também o "sorriso artistico" e o "sorriso saudável".

Agradeço a todos os que leêm os meus pensamentos, que fazem já um total de 2276 visitas e um obrigado enorme também pelos vossos comentários e partilha de opiniões sobre "as minhas divagações"...

É nesta partilha de opiniões que vão surgindo novos temas e motivos de escrita!! Muito obrigada!!