Movi-e-mente na praça da alegria...

Dia 14/01
Não perca !!!
Movi-e-mente na Praça da Alegria...
10h....
RTP

Na proxima 5ª feira o meu grande amigo João Marcos vai apresentar o seu "Movi-e-mente" na praça da alegria, recentemente também já divulgado na revista Performance.

É um excelente projecto que pode contribuir para uma mudança radical na nossa vida... Este projecto defende o equilíbrio entre sono, hábitos saudáveis de alimentação, exercícios naturais e pensamento positivo. Um equilíbrio que pode ter um contributo decisivo para uma melhoria da nossa qualidade de vida!!

Já experimentei e aconselho vivamente que levem estes conselhos tão úteis para a vossa vida!! Se puderem não percam este programa!!